Jelaskan Teknik Dasar Permainan Bola Basket

Jelaskan Teknik Dasar Permainan Bola Basket – Perhatikan gambar di bawah ini Gambar di atas menunjukkan teknik dasar bermain bola basket, yaitu… a. Berjalan b. Puasa dada c. Bisbol d. Poros

Chest pass merupakan lemparan cepat atau operan dengan kedua tangan di depan dada agar bola dapat meluncur dengan cepat.

Jelaskan Teknik Dasar Permainan Bola Basket

Jelaskan Teknik Dasar Permainan Bola Basket

Teknik passing ini menempatkan keranjang dengan kedua tangan di dada. Untuk melakukan cara ini, pertama-tama Anda perlu sedikit menekuk lutut dan membuka kaki selebar bahu. Lalu kedua tangan memegang bola di depan dada dan menekuk siku.

Teknik Dasar Permainan Bola Voli, Yaitu Servis, Passing, Smash, Dan Blocking

Setelah berada di posisi ini, Anda bisa melempar keranjang dengan menarik bola ke dada. Kemudian dorong bola ke depan dengan meluruskan kedua siku. Pastikan Anda fokus penuh dan pandangan lurus ke depan saat melempar bola dengan teknik ini.

Teknik ini biasanya digunakan ketika melewati pemain dengan jarak yang cukup jauh ketika musuh berada dekat dengan kita. Teknik ini juga bisa digunakan saat menembakkan bola langsung ke dalam lingkaran. Teknik sundulan ini bertujuan untuk menghindari mengulurkan tangan lawan.

Saat kita menggunakan teknik ini, kita bisa meletakkan satu kaki ke depan dan membuka kedua kaki selebar bahu. Pegang bola di atas kepala Anda dengan kedua tangan. Saat ingin melempar, tarik bola melewati kepala hingga ke belakang kepala. Kemudian kita konsentrasi pada sasaran melingkar dan bersiap memasukkan bola ke dalam keranjang.

Untuk melakukan metode transisi ini, kita harus sedikit menekuk lutut dan meletakkan kaki di bahu. Kemudian pegang bola di depan dada dengan kedua tangan dan tekuk kaki.

Macam Macam Teknik Dasar Dalam Permainan Bola Basket

Tujuan dari teknik ini adalah membuat bola melewati lawan. Nama lainnya adalah berbagi jarak jauh. Cara ini biasanya digunakan pada lebih dari separuh panjang lapangan.

Teknik langkah mundur ini sangat sulit dilakukan oleh pemula dan memerlukan latihan yang konsisten dan berulang-ulang agar dapat melakukan gerakan ini dengan baik dan benar.

Pertanyaan baru dalam pendidikan jasmani 10 jenis pelatihan komponen kebugaran Apa aktivitas fisik untuk lansia? Contoh senam lantai yang sering kita lakukan untuk meningkatkan keseimbangan dan koordinasi adalah bagian tubuh. Jelaskan kombinasinya 3. Posisi pencak silat Bola Voli dan Bola Basket sangat berdekatan. Permainan bola voli ditemukan pada tahun 1895 oleh William Morgan. Pada saat yang sama, permainan bola basket ditemukan oleh James Naismith pada tahun 1891.

Jelaskan Teknik Dasar Permainan Bola Basket

William Morgan, penemu bola voli, adalah teman James Naismith, penemu bola basket. Morgan adalah salah satu direktur di Springfield College of the Young Men’s Christian Association (YMCA) di Massachusetts, Amerika Serikat. Naismith adalah seorang guru di sekolah itu.

Soal Modul 2 Bola Basket1. Jelaskan Tata Cara Menembak Bola Sambil Melompat (jump Shot)2. Jelaskan

Bola voli dimainkan oleh dua tim yang masing-masing terdiri dari enam pemain. net memisahkan kedua tim. Untuk memenangkan permainan, setiap tim harus menjaga bola tetap di jaring dan melemparkannya ke wilayah lawan.

Dalam bola basket, beberapa prinsip dasar permainan dikembangkan secara bertahap. Misalnya teknik menggiring bola atau membawa bola yang masih belum diketahui pada tahap awal. Bola dioper dengan cara melemparkannya ke pemain lain.

Baru pada tahun 1892, atau beberapa bulan setelah Naismith memperkenalkan olahraga tersebut, gerakan dribbling (menggiring bola dengan tangan) mulai digunakan dalam permainan bola basket.

) dua tim dengan masing-masing 5 pemain. Setiap tim berlomba-lomba mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang lawan.

Jelaskan Teknik Dasar Melempar Menggiring Mengoper Dalam Permainan Bola Basket​

Berdasarkan modul “Latihan Jasmani” yang diterbitkan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan pada tahun 2020, terdapat empat gerakan dasar bola voli yang harus dilakukan oleh setiap pemain olahraga ini. Empat gerakan dasar permainan bola voli adalah:

Penguasaan gerakan dasar setiap pemain akan membantu tim memenangkan pertandingan. Di bawah ini adalah pengertian dan cara melakukan 4 gerakan dasar permainan bola voli.

Mengoper bola merupakan salah satu cara untuk memberikan umpan balik kepada rekan satu tim. Ada dua jenis operan bola voli, yaitu operan rendah dan operan tinggi.

Jelaskan Teknik Dasar Permainan Bola Basket

Pergi ke bawah tanah dilakukan dengan tangan. Kemudian telapak tangan yang satu memegang telapak tangan yang lain hingga kedua ibu jari sejajar.

Jelaskan Gerakan Start Dan Lari Pada Gambar Di Bawah Ini! 42. Berikut Ini Adalah Gambar Cara

Sebelum menerima bola, pemain berdiri, membuka kedua kaki selebar bahu, dan sedikit menurunkan lutut. Tujuannya adalah memusatkan tumpuan tubuh pada kaki depan. Selain itu, posisi ini membantu pemain untuk tetap stabil saat menerima bola cepat dari lawan.

Putar kedua tangan ke arah bola untuk melepaskan umpan rendah. Saat Anda mendorong lengan ke atas, lutut dan pinggul terangkat hingga tumit keluar. Pastikan bola menyentuh bagian atas pergelangan tangan Anda.

Operan dilakukan ketika bola berada di atas dahi pemain. Seperti halnya low pass, high pass mengharuskan pemain berdiri dengan kaki dibuka selebar bahu dan lutut sedikit ditekuk.

Saat bola berada di atas badan, letakkan kedua tangan di dahi, rentangkan jari-jari di telapak tangan dan bentuk mangkuk. Kemudian tekuk siku atau pergelangan tangan Anda.

Bola Basket: Definisi Hingga 4 Jenis Pola Menyerang Organisasi.co.id

Pastikan bola menyentuh kaki Anda. Kemudian lompat dengan mendorong bola. Saat Anda mendorong bola, angkat lutut dan pinggul hingga tumit sedikit terangkat.

Overhead biasanya digunakan untuk memulai serangan. Bola yang terjatuh disambut dengan pukulan atau tendangan dari rekan setimnya.

Layanan selesai ketika permainan dimulai. Pemain mengirimkan bola ke pertahanan lawan saat melakukan servis.

Jelaskan Teknik Dasar Permainan Bola Basket

Dalam perkembangannya, servis juga digunakan untuk menciptakan serangan langsung dengan mengarahkan bola ke titik lemah pertahanan lawan.

Teknik Dasar Dalam Permainan Basket Beserta Penjelasan Lengkapnya

Dalam permainan bola voli terdapat 2 jenis servis, yaitu servis atas dan servis bawah. Kedua jenis gerakan ini berbeda dalam cara melakukannya.

Servis puncak dilakukan dengan memukul bola ke wilayah lawan. Pertama, pemain berjalan atau berjalan dengan satu kaki.

Setelah itu, tekuk badan ke belakang dan lompat hingga bola berada di atas kepala. Gerakkan tubuh Anda ke depan dan ayunkan satu tangan untuk menyerang.

Beberapa pemain sering menggunakan jump shot untuk memukul bola. Tujuannya untuk mengambil arah bola dengan lebih kuat sehingga menyulitkan pertahanan lawan.

Kisi Kisi Soal Pjok Kelas X Fase E

Servis rendah dilakukan dengan mengayunkan tangan untuk mengirim bola ke lapangan lawan. Seperti pada servis atas, pemain pertama berdiri dengan satu kaki, namun lutut sedikit ke bawah.

Satu sekop mengepal, lalu berputar lagi. Angkat bola setinggi badan, lalu putar kepala ke depan untuk memukul bola.

Dikenal juga dengan sebutan spike atau tendangan, ini adalah jenis serangan yang melibatkan bola ke dalam pertahanan lawan. Peserta yang tugasnya menjadi pembicara biasa disebut pembicara.

Jelaskan Teknik Dasar Permainan Bola Basket

Spike mulai bersiap menghadapi net. Pemain mulai mengambil langkah dan melompat untuk menyambut bola ke atas. Ketinggian lompatan dapat diatur sesuai dengan tinggi bola.

Lkpd Bola Basket ( Passing )

Selagi tubuh berada di udara, lakukan pukulan dengan mengayunkan tangan ke depan. Tekan bola dengan telapak tangan Anda.

Setelah melakukan tendangan, pemain mendarat di tanah dengan menggunakan bagian bawah kaki depan, lalu menurunkan lutut. Selain itu, pemain tidak boleh menginjak garis net atau mendarat di wilayah lawan.

Blocking merupakan gerakan dasar yang digunakan dalam permainan bola voli untuk menghentikan serangan lawan. Ada dua jenis blok dalam bola voli, blok individu dan blok tim.

Hanya satu pemain yang membuat satu blok. Pada awalnya pemain mengambil posisi berdiri dengan kaki menghadap net. Kedua tangan diletakkan di depan dada dengan telapak tangan terbuka. Semua mata tertuju pada pembicara lawan yang bersiap menerima bola. Usahakan posisi tubuh Anda tepat di depan pembicara.

Pengertian Bola Basket Menurut Para Ahli, Lengkap!

Ketika pemain lawan melompat dan menerima umpan, pemain di tim penyerang juga melompat dengan dua jari sebagai penyangga. Ia kemudian menggerakkan kedua tangannya ke arah datangnya bola dan memblok serangan lawan.

Inilah cara melakukan blok dalam permainan bola voli. Setelah melakukan blok, pemain menekuk kedua lutut secara bersamaan dan mendarat di titik lompatan.

Bedanya, blok persahabatan dilakukan oleh dua atau tiga pemain sekaligus. Oleh karena itu, diperlukan koordinasi yang baik untuk menciptakan blok pertemanan yang kuat dan erat.

Jelaskan Teknik Dasar Permainan Bola Basket

Jika bola lawan tidak melewati net dan mendarat di wilayah lawan, maka gerakan blok dianggap berhasil.

Teknik Dasar Bola Voli

Mengacu pada modul Pendidikan Jasmani yang diterbitkan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, terdapat enam gerakan dasar dalam permainan bola basket. Enam operan, tangkap, giring bola, tembak, berbaring, putar.

Untuk bermain bola basket secara efektif, Anda perlu menguasai 6 gerakan dasar. Di bawah ini penjelasan masing-masing 6 jurus dasar bola basket, serta cara melakukannya.

Dalam bola basket, operan mengacu pada mengoper atau mengoper bola kepada rekan satu tim. Ada dua jenis pass yang sering dilakukan yaitu

Chest pass merupakan salah satu bentuk passing bola di depan dada. Teknik chest passing dimulai dengan memegang bola dengan kedua tangan di samping. Kemudian turunkan lutut sedikit dan letakkan kaki selebar bahu.

Bagaimana Teknik Dasar Dribble Dalam Permainan Bola Basket?

Kemudian dorong bola ke depan dengan kedua tangan. Saat bola mulai keluar, jaga kedua lengan tetap lurus dengan telapak tangan terbuka.

Pemain menerima bola dengan membuka jari kedua tangannya. Saat bola sudah sampai di tangan, tekuk sedikit siku, lalu letakkan bola di depan dada. Itu dia

Hal ini dilakukan dengan mengoper bola dengan satu tangan lalu menggerakkannya. Pemain juga diperbolehkan menggiring bola ke segala arah.

Jelaskan Teknik Dasar Permainan Bola Basket

Untuk menggiring bola, pemain duduk dengan kedua lutut sedikit ditekuk. Postur tubuh sedikit membungkuk ke depan. Bola dilempar cukup tinggi dengan satu tangan sehingga pemain dapat dengan mudah mengendalikannya. Saat berganti posisi, bola tetap harus diarahkan oleh pemain.

Solution: Pr Pjok Materi Bola Basket Kelas Xi Semester I Kurikulum 2013

Atau menembak – cara memasukkan bola ke keranjang lawan untuk mendapatkan poin. Semakin baik kemampuan menembak pemain bola basket, maka semakin tinggi peluang timnya mendapatkan poin lebih banyak.

Pertama, pemain mengambil posisi dengan kedua kaki sejajar dengan lutut sedikit ke bawah. Pegang bola dengan kedua tangan di atas kepala dengan siku ditekuk membentuk sudut 90 derajat.

Teknik dasar permainan bola basket dan pengertiannya, teknik dasar permainan basket, sebutkan dan jelaskan teknik dasar permainan bola basket, sebutkan dan jelaskan teknik dasar bola basket, tuliskan dan jelaskan teknik dasar permainan bola basket, jelaskan 4 teknik dasar permainan bola basket, teknik dasar permainan bola basket dan penjelasannya, jelaskan teknik dasar bola basket, teknik dasar permainan bola basket, teknik dasar dan peraturan permainan bola basket, sebut dan jelaskan teknik dasar bola basket, teknik dasar bola basket

Leave a Comment